A medida que tu hijo o hija empieza su tratamiento de ortodoncia, es importante recordar que tener una buena higiene oral es más importante que nunca. La limpieza de la ortodoncia correcta es esencial para mantener una buena salud oral y evitar cualquier problema dental.
Además, debéis tener en cuenta que lo mejor para que la boca esté limpia no es solo limpiarla más (que debe estar impecable), sino ensuciarla menos. Por lo que cualquier alimento que pueda dejar restos provocará molestias, irritaciones, mal aliento u otras enfermedades.
A continuación, te proporcionamos siete consejos para una limpieza de la ortodoncia correcta:
- Cepilla después de cada comida: Es importante cepillar los dientes después de cada comida y antes de acostarse. Tanto si llevas brackets como alineadores se pueden acumular placa y restos de alimentos, lo que puede causar caries, manchas y mal aliento. Utiliza un cepillo de dientes suave y realiza movimientos circulares para limpiar suavemente los dientes, incluyendo todas las superficies dentales.
- Usa hilo dental con cuidado: el hilo dental es importante para eliminar la placa y los residuos de alimentos entre los dientes. Utiliza un hilo dental suave y con cuidado, asegurándote de no tirar con demasiada fuerza para evitar lesiones en la encía.
- Utiliza enjuague bucal: el enjuague bucal puede ayudar a eliminar la placa y reducir el riesgo de caries y enfermedades de las encías. Elige un enjuague bucal sin alcohol y sin colorantes artificiales.
- Evita ciertos alimentos: en el caso de la ortodoncia fijas de, algunos alimentos pueden dañarlos y prolongar el tratamiento. Evita alimentos duros, pegajosos y difíciles de morder, como chicles, caramelos, nueces y palomitas de maíz. Debéis tener en cuenta que cualquier sustancia gomosa puede tener un resultado nefasto en tus brackets, al igual que las bebidas con carbonatadas o los zumos azucarados o cítricos.
- Programa citas regulares de limpieza dental: es importante programar citas semestrales de limpieza dental durante el tratamiento de ortodoncia. Tu dentista o higienista dental puede limpiar los dientes y la ortodoncia de tu hijo o hija de manera efectiva, eliminando cualquier placa y residuos de alimentos que se hayan acumulado.
- No forzarla: existen malos hábitos que se deben evitar, como morder las uñas, los bolígrafos u otros objetos pueden debilitarlos. Lo mismo ocurre con bocadillos o frutas de gran volumen que siempre es mejor cortarlos en trozos, para no fracturar el aparato.
- Llevar siempre su estuche: en caso de utilizar alineadores, es recomendable llevar siempre la caja donde guardarlos, tanto en casa como cuando salgas a comer fuera. Es importante hacerlo para evitar que se ensucie o se pierda accidentalmente. Aunque los alineadores están hechos de un material resistente, no son tan flexibles como para soportar posiciones extremas y pueden romperse si no se manejan adecuadamente.
En resumen, una buena higiene oral es fundamental para mantener la salud oral durante el tratamiento de ortodoncia.
Asegúrate de seguir estos consejos para limpiar la ortodoncia de tu hijo o hija correctamente. Si tienes alguna pregunta o necesitas más consejos, no dudes en preguntarle a tu dentista o higienista dental.
¡Mantener una buena higiene oral durante el tratamiento de ortodoncia ayudará a garantizar una sonrisa saludable y hermosa!
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